My Daily Routines to Create Positive Mindset During Quarantine

Assalamu'alaikum fellas....

How are you spending your quality time at home?

Bagaimana kabarnya sobat selama #DirumahAja?

Masih nyaman-nyaman saja kan?

STAY AT HOME. Itulah anjuran pemerintah untuk memutus rantai penyebaran virus corona. Segala aktivitas di luar rumah sudah dibatasi kurang lebih dua bulan terakhir ini. Sekolah dari rumah, bekerja dari rumah, beribadah dari rumah. Yups, sekali lagi kita harus #DirumahAja .

Hampir semua berita di stasiun televisi dan media sosial menyuguhkan berita bahwa pasien yang terjangkit virus corona di dunia khususnya di Indonesia semakin meningkat. Buka FB, IG, twitter isinya virus corona, koran maupun beri di TV isinya juga virus corona. Ada berbagai perasaan yang bercampur aduk menjadi satu antara panik, takut, cemas, terpukul dan bosan. Dengan situasi yang seperti ini, pemerintah menghimbau warga negara Indonesia untuk tetap di rumah saja, menghindari kerumunan, pertemuan, dan berinteraksi dengan siapapun di luar rumah. 

Selama masa pandemi COVID 19 belum berakhir, kebanyakan orang sudah mulai bosan di rumah.  Bagi wanita yang terbiasa bekerja di luar rumah seperti saya, ini adalah kali pertama melaksanakan tugas yang biasanya dilaksanakan diluar tapi harus dibawa dan dikerjakan di rumah secara maksimal. Disamping itu, ada tugas utama yang tidak bisa ditinggalkan sebagai seorang istri dan ibu satu anak. Dari sinilah saya harus membuat prioritas kegiatan antara keluarga dan pekerjaan dari bangun tidur sampai mau tidur lagi di malam hari. Bagaimana mengatur waktu agar keduanya bisa terlaksana sesuai harapan. Dan, ini harus saya lakukan dari hari ke hari sebagai daily routines. Dari hari ke hari selama masa pandemi ini, kejenuhan mulai melanda ketika saya menjalani semua rutinitas  yang sama setiap harinya di rumah. 

Dengan di rumah saja, itu bukan berarti kita tidak bisa melakukan kegiatan yang mengasyikkan. Ada banyak sekali kegiatan positif selama di rumah saja yang bisa kita lakukan sendiri maupun bersama keluarga. Kita juga diberi kesempatan untuk memanfaatkan waktu di rumah menjadi berkesan sehingga bisa melakukan kegiatan  yang bermanfaat selama di rumah. Nah, hal inilah yang bisa  menciptakan pola pikir yang positif untuk melawan kepanikan dan kejenuhan kita terhadap  virus corona yang tak kunjung usai. Sobat sekalian bisa #DengarkanHatimu untuk tetap melakukuan kegiatan positif selama di rumah.

My Daily Routines

Berikut 7  rutinitas sehari-hari saya selama di rumah saja khususnya di bulan Ramadhan ini agar tetap berpikir positif mengahadapi pandemi ini :

1. Be Grateful

Ketika wabah corona menyerang manusia di bumi, tak satupun bisa menolaknya. karena semua sudah menjadi ketetapan Allah sebelumnya. Kita memang panik, tapi kita harus berdoa dan ikhtiar bagaimana kita bisa terhindar dari Covid 19 ini. Tetap optimis beharap pandemi ini segera berakhir dan dapat melakukan aktivitas di luar seperti sediakala.

Beribadah, selain kewajiban kita sebagai umat muslim antara lainya merupakan bentuk rasa syukur kita terhadap nikmat Allah. Dengan meningkatkan iman dan taqwa kita terhadap Allah SWT. maka semua akan baik-baik saja.

Tetap bersyukur ya sobat, sampai detik ini kita masih bisa menghirup udara segar, masih diberi mata untuk bisa melihat, kaki untuk berjalan dan banyak sekali nikmat dari Allah yang tidak bisa dihitung. Semoga kita menjadi insan yang selalu bersyukur dan tidak mengeluh atas wabah yang meresahkan ini. Dengan selalu beryukur maka hari-hari yang saya jalani saat ini menjadi lebih tenang.

2. Work from Home (WFH)

Salah satu kegiatan positif yang saya tekuni sejak dulu adalah mengajar. Sebelum ada pandemi ini, saya mengajar di sebuah sekolah menengah pertama yang tidak terlalu jauh dari rumah dan bisa ditempuh dengan mengendarai sepeda motor. Tapi di situasi pandemi corona atau covid 19 ini,  mengharuskan para pendidik dan peserta didik untuk tetap melaksanakan pembelajaran online jarak jauh yang bisa disebut daring atau online class. Pemerintah pun membuat kebijakan menghentikan proses belajar mengajar dengan tatap muka, sebagai gantinya, siswa tetap belajar dari rumah secara online.

Seiring dengan perkembangan zaman dan teknologi, guru membuat bahan ajar dan kegiatan siswa yang bisa diakses siswa-siswi dengan mudah tanpa harus datang ke sekolah. Kegiatan yang sangat bermanfaat dan mengesankan selama pembelajaran online ini mengharuskan saya untuk tetap aktif dan produktif menjalankan tugas. Antrian deadline yang menumpuk, juga tidak kalah seperti halnya kegiatan ketika offline. Untuk itu saya harus membuat to do list untuk menulis apa saja yang harus saya kerjakan di rumah terkait tugas sekolah agar tugas-tugas saya selesai sesuai dengan waktu yang ditentukan.

3. Cooking 

It's never easy to manage time between cooking, working out  and doing other activities. 

Memasak termasuk kegiatan yang cukup menyita waktu untuk bergelut dengan perabotan dapur. Mulai dari belanja, mengupas bumbu, meracik, membersihkan hingga masakan tersebut siap disajikan. Jika biasanya saat masih bisa bekerja di luar rumah, saya menerapkan sehari satu menu. Menu makanannya pun yang bisa tahan lama untuk dibawa bekal bekerja dan bisa dihangatkan ketika sore hari.

Tapi kini, saya bisa memasak menu bebas tanpa takut mudah basi, tanpa takut makanan tersebut tidak sempat disantap hehe.

Stay at Home membuat saya ingin mencoba resep-resep baru yang saat ini lagi trend di media sosial. Bagi saya mencoba memasak menu baru adalah kegiatan yang sangat mengasyikkan khususnya bagi wanita.

4. Making Barbie Candy

Barbie Candy adalah boneka barbie dengan permen-permen yang menempel dan sudah dihias cantik untuk hidangan di meja ketika hari raya tiba. Biasanya saat kita berkunjung ke rumah sanak saudara menemui permen-permen dimasukkan di dalam toples di ruang tamu, saya ingin mengemas dan menghidangkan permen tersebut dengan penampilan dari boneka barbie yang sudah dihias cantik.  Inillah salah satu bentuk tambahan penghasilan saya di setiap bulan puasa tiba. 

Tahun ini berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya yang saya sanggup terima pesanan-pesanan dari teman-teman. Tapi untuk saat ini saya membatasi hanya beberapa saja karena kegiatan di bulan puasa tahun ini terbilang cukup padat, ditambah lagi saya tidak bisa keluar rumah untuk membeli bahan asesoris boneka. Saya senang melakukan aktivitas ini disamping bermanfaat buat saya, juga buat teman-teman yang mempersipakan hidangan di hari kemenangan.

5. Online Activities

Dari awal saya berkomitmen agar bisa memanfaatkan media sosial untuk kegiatan yang positif terlebih bisa bermanfaat buat saya dan teman-teman. Pertama, saya bisa jualan online, menjadi reseller dari produk teman-teman untuk saya jual ke teman yang lain. Salah satunya saya menjual daster rumahan sejak tahun 2016. Banyak dari teman-teman saya yang mencari kostum paling nyaman untuk dipakai di rumah ini. Dengan harga yang pas di kantong dan bahan nyaman dipakai. 

Kedua, saya memanfaatkan media sosial  untuk mengikuti kelas online seperti tahun kemarin pelatihan online VCT Batch 4, bulan kemarin mengikuti kelas online bersama penulis best seller, Mia Chuz.

Kegiatan online selanjutanya selama masa pandemi ini adalah mendampingi anak untuk Learn from Home sebagai siswa PAUD. Hampir setiap hari ada aktivitas yang harus disetorkan kepada guru via  whatsapp.

6. Self-Care

Salah satu kegiatan yang paling bermanfaat bagi tubuh saya, yakni perawatan diri. Karena di dalam tubuh yang sehat ada jiwa yang kuat. Perawatan diri tidak harus pergi ke salon, berolahraga di tempat club fitness. Selama pandemi ini, saya berolahraga di samping rumah dengan keluarga dan menjemur badan selama 15 menit. Saya juga menghimbau kepada anak dan suami untuk mendisiplinkan diri  agar menerapkan pola hidup bersih dan sehat. Inilah salah satu poin positif dari dampak covid 19, bahwa kita harus membiasakan hidup bersih. Mulai dari apa yang kita pakai, apa yang kita pegang, kita tempati hingga pada badan kita sendiri. Saya pun selalu mengajarkan anak dan mendampinginya seperti cuci tangan sebelum dan sesudah melakukan aktivitas, memakai masker, membersihkan barang yang kotor sebelum digunakan dll. Begitu juga dengan makanan yang kita konsumsi selain harus bersih juga bermanfaat untuk tubuh. Dengan menerapkan pola hidup bersih dan sehat maka kita akan semangat untuk melakukan kegiatan positif dan melakukan kegiatan yang kamu inginkan #DengarkanHatimu 

Bagi diri saya pribadi, ada hal yang tidak boleh terlewatkan saat perawatan diri untuk wanita. Mulai bagian atas sampai bawah. Bagian yang paling penting bagi saya adalah rambut karena selama stay at home saya tidak memakai hijab. Saya merasa tidak nyaman jika beraktivitas dengan rambut lepek, bau dan susah diatur.

Mengungkap Rahasia Dibalik Mahkota Wanita

Sejak duduk dibangku SMP, saya dan teman - teman sering mengubah gaya rambut. Meskipun saya memakai hijab, saya tidak ketinggalan dengan trend rambut pada masa itu. Saya mewarnai rambut sendiri di rumah dari sebuah produk yang diberikan dan direkomendasikan teman-teman untuk saya. Saya memilih warna merah untuk rambut saya. Bagi saya  rambut merah atau agak pirang itu keren. Selain mewarnai rambut, saya juga mencatok rambut saya yang panjang agar terlihat lebih rapi dan lurus. 

Setelah beberapa tahun kemudian, saya baru menyadari bahwa catokan rambut berpotensi menjadi rambut kering dan bercabang. Terlebih dulu saya menyalakan catok dengan suhu yang begitu panas agar cepat lurus. Maklum waktu muda inginnya yang instan, agar cepat kelihatan bagus. Parahnya saya malas memakai hair vitamin. Padahal itulah nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut. Alhasil, rambut saya jadi kusam, kering, bercabang, warna sudah tidak karuan antara hitam dan pirang. HMM....... Bagaimana solusi merawat rambut saya yang kusam?

Ketika saya melihat shampo Ibu yang saya pakai sejak saya remaja, saya baru menemukan solusi agar rambut saya kembali seperti dulu sesuai dambaan Bapak saya, rambut  hitam berkilau. Yups,  Emeron hair care is the best solution.

Saya memutuskan untuk memilih rangkaian Emeron Complete Hair Care Black Shine untuk merawat kilau alami rambut saya. mulai dari shampo black  shine, conditioner dan hair vitamin. Karena varian ini mengandung formula ACTIVE PROVIT AMINO dan manfaat urang aring akan memperbaiki dan menutrisi rambut kusam secara optimal.

Yuk, Mari mengungkap rahasia dibalik Emeron Hair Care Black Shine yang saya pakai !

1. Emeron Nutritive Shampoo

Nah, saya merasa fresh setelah keramas memakai Emeron Complete hair Care Black Shine. Berikut pemaparan shampo yang saya pakai

-Harga : untuk harga per botol Emeron Black Shine 170 ml dibandrol 18.000. Tersedia kemasan dan ukuran botol yang lebih besar dan kecil

-Manfaat : Kandungan formula Active Profit Amino di dalamnya bisa menutrisi rambut secara optimal. inilah solusi paling tepat untuk rambut saya yang kusam kering agar kembali segar wangi dan berkilau.

-Tekstur : Shampoo berwarna hitam dan kental. Jika botol dibuka bau wangi terasa. Ketika shampoo diusapkan di kepala mengandung busa yang cukup

-Kemasan: Dulu waktu kecil saya hanya melihat kemasan sachet shampoo emeron. Kini tampilan shampo emeron dengan buka botol model fliptop untuk memudahkan pemakaian dan penutupannya pun sangat rapat dan aman ketika jatuh

cara pakai :

a. Basahi rambut
b. Tuangkan shampoo ke telapak tangan secukupnya
c. Beri sedikit air agar berbusa
d. Tempel dan pijat ringan dari tengan ke kulit kepala sampai merata mulai dari ujung rambut, kepala bagian atas kanan dan kiri
e. Bilas hingga bersih

Tekstur Emeron shampoo

2. Emeron Nutritive Conditioner 

-Harga : saya pakai emeron nutritive conditioner 170 ml dengan bandrol 15.000

-Manfaat : Kandungan Active Profit Amino dan diperkaya oleh Natural Ingredients Urang aring yang memberikan nutrisi setiap helai rambut. Hasilnya rambut tampak hitam berkilau, halus dan lembut.
-Tekstur : warna conditionernya abu-abu, lembut di tangan, baunya wangi.

-Cara pakai :

a. Gunakan Emeron nutritive conditioner setelah keramas denganshampo emeron.

b. Usapkan conditioner dari tengah sampai ujung rambut

c. Hindari penggunaan conitioner di area kulit kepala.

d. Setelah merata, bilas hingga bersih

-Kemasan : Botol conditioner ini terbuat dari bahan plastik dengan tutup botol fliptop. Tamapilan botol warna hitam yang kokoh dan mudah digenggam saat digunakan pada proses pemakaian.

Tekstur emeron conditioner

3. Emeron Hair Vitamin

-Harga : untuk kemasan Emeron hair vitamin berisi 6 blister  dibandrol 7.000. 

-Manfaat : Kandungan formula Active Profit Amino dan diperkaya oleh bahan alami Urang Aring dan Vitamin mampu melindungi rambut dari sinar matahari, menutrisi rambut dari tiap helainya serta menjaga rambut tetap sehat. Maka rambut hitam tetap terjaga kesehatan dan keindahannya

-Tekstur : setiap satu blister vitamin berwarna putih, halus ketika diusapkan di tangan dan rambut.

-Kemasan: terbuat dari bahan plastik. setiap selesai keramas bisa diambil satu blister dengan menekan plastik bagian belakang, maka lubang blister yang dituju akan robek dan vitamin siap digunting diujungnya.

cara pakai :

a. Buka dan tuangkan hair vitamin ke tangan dan usapkan ke ujung rambut setengah basah secara merata

b. Tata rambut seperti biasa

c. Untuk hasil terbaik gunakan shampo Emeron dan Conditioner Emeron.

Sobat dumay sekalian, untuk hasil yang maksimal saya menggunakan varian black shine mulai dari shampo, conditioner dan hair vitamin secara teratur. Hasilnya, rambut saya terlihat rapi dan segar. Saya semakin nyaman melakukan kegiatan positif di rumah saat rambut tetap terjaga kesehatannya. Jujur saja kalau rambut saya kusam, gatal dan tidak terawat bawaannya saya malas, kepala sering pusing dan ikut terbawa perasaan yang tidak karuan. Nah, inilah bukti bahwa Emeron  berperan penting dalam menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala agar pikiran kita tetap fresh dan tetap semangat untuk melakukan kegiatan positif selama di rumah. Sobat tidak usah khawatir dengan berita - berita tentang covid yang beredar, tetap tenang, berpikir positif dan lakukan kegiatan positif yang memberikan manfaat bagi diri dan orang sekitar.

Sobat sekalian juga tidak usah bingung buat memilih jenis Emeron shampoo apa yang cocok untuk rambut kalian, silahkan  kunjungi emeronhaircare.com  untuk mendapatkan banyak pengetahuan, tips, hingga produk yang cocok untuk perawatan lengkap rambut sobat sekalian! Tetap #DirumahAja dan #DengarkanHatimu untuk memulai berpikir positif bersama emeron !

Varian Produk Emeron

BERSAMA EMERON COMPLETE HAIR CARE, SEMAKIN BETAH DAN NYAMAN DI RUMAH !

Terima kasih :
emeronhaircare.com 
https://www.instagram.com/emeronhaircare/?hl=en